#1 Witam Chciałabym zapytać pozostałe Mamy jak wyglądają codzienne jadłospisy Waszych maluszków? Co najczęściej dajecie dziecku na 2 śniadanie i podwieczorek? Pozdrawiam reklama #2 Witam, moja coreczka ma 14 miesięcy. po przebudzeniu wypija mleczko, potem zjada jakąś kanapeczkę, jajecznicę lub parówkę/zwykle to co my jemy na śniadanie, a po jakimś czasie kaszkę na gęsto łyczeczką #3 Moja ma 15mcy i je w sumie to co my(w miare rozsadnie) 7-9 kanapka/parowka/jajko ,po ok godzinie kaszka łyzeczka 10-12 przed drzemka butla mleka 13-15 po obudzeniu obiadek czyli miesko ,warzywka,makaron,ryz,kasza(jako zupka albo drugie danie) 16-18 deser czyli owoce 20 kaszka z butli #4 Dziękuję za odpowiedzi i czekam na następne :-) U mnie obecnie to wygląda tak: ok. 6:30 ok 220-230ml mleka z kaszką manną ok. 11:00 kaszka owocowa (ale różnie to bywa) więc czasem pije znowu ok. 200ml mleka z kaszką 13:00 owocki (słoiczek lub pół zależnie od dnia i humoru) drzemka zazwyczaj 2h do 15 lub 15:30 ok. 16:00 obiadek-zupka na wzór mojej, ale delikatniejsza, nie jada obiadku dwudaniowego, bo zupki zjada zawsze sporo (jest sycąca) i drugiego dania już nie chce jeść ok. 18:00 podwieczorek - co drugi dzień jogurcik Nestle lub Bobovita 100g gdy nie dostaje jogurcika robię mu ryż na mleku, mleczny budyń, kisielek lub twarożek z owockami ok. 21:00 po kąpieli wypija ok. 200-210 ml mleka z kaszką manną #5 Emilia ma 13miesięcy: rano między 6-7 butelka 250ml z kaszką z bobovity ok godzinki później kanapka z /lub/ wędlinką/masełkiem/twarożkiem/pomidorkiem następnie butelka herbatki (z biedronki granulowanej) 250ml drzemka ok 0,5-1,5h - 12 - budyń na mleku krowim (zależy jak długo śpi) drzemka ok 0,5 - 1,5h między - 15-30 (różnie w zależności jak długo śpi) obiadek - generalnie je to samo co my, jest zupa je zupkę, są ziemniaki z mięskiem to też je. (po - czasami zdarza jej się jeszcze zdrzemnąć dodatkowo) Następnie herbatka, później jakiś owoc (banan), jaogurcik. ok19 - kąpiel, kaszka z bobovity - butelka 250ml, mycie ząbków, spanie przebudza się ok20 na siusiu i ok22 również na siusiu. Śpi do 6-7. #6 Ogólnie jadłospis podobny jak u nas, z tym tylko że Mati inaczej śpi w ciągu dnia, ostatnio rano po śniadaniu śpi od 6:30 do 8 i w południe od 13 do ok. 15. sil_89 Twoja córeczka sama już się budzi na siku? U nas jeszcze tylko pampersy... #7 mama MATIEGO - powiem tak, nie tyle co się sama budzi, choć ostatnimi dniami owszem, to sama ją tak zaczęłam wysadzać, do rana i między tą 19-22 ma sucho, w przyszłym miesiącu zamierzamy się całkiem pieluszki pozbyć z nocy, w ciągu dnia też tylko na drzemki pieluszkę jej zakładam i coraz rzadziej na spacery. Przepraszam bardzo za off... Co do jadłospisu... nie pozwalam wciskać mojej córce za dużo słodkiego, choć zdarza się, że czasami coś tam podje między posiłkami, jednak zawsze posiłki zjada. Nic na siłę. #8 To bardzo fajnie, że już zaczynasz pozbywać się pampersów, u nas chyba jeszcze to potrwa. A w ogóle to widzę, że nasze maluszki urodziły się tego samego dnia 2 czerwca :-) #9 i znów off... Dzięki, nikogo nie obrażając ja po prostu wyznaje zasadę mojej mamy, która wychowała 3córki, mianowicie... większość dzieci długo korzysta z pieluch przez lenistwo rodziców. Ja moją Emilkę zaczęłam wysadzać gdy skończyła 3mies. Oczywiście były wzloty i upadki, ale starałam i się i teraz już wiem kiedy jej się chce siusiu nawet gdy nie nie ma żadnych oznak. Trzeba być po prostu konsekwentnym. Faktycznie kto wie, może się kiedyś na studiach spotkają ;P reklama #10 ja tez zaplanowalam sobie ostatnio pozbycie (przynajmniej czesciowe) pieluch ale ciezko idzie bo ja probuje ja przyzwyczaic do nocnika-tylko ze ja pracuje a moja tesciowa, ktora opiekuje sie mała tego nie robi Dlatego czekam na urlop by sie za to zabrac ale juz widze z e bedzie ciezko

Chciałabym podzielić się z Tobą inspiracją na zdrowe posiłki dla dziecka i całej rodziny. Moja córka ma na imię Kalinka i od początku rozszerzania diety stosujemy metodę BLW. Dziecko nie je mięsa - nie dlatego, że ja tak zdecydowałam, ale dlatego, że sama pomija ten produkt na talerzu.

#1 Witam Jak powinien wyglądać prawidłowy jadłospis dla rocznego dziecka? Czy to prawda, że powinien opierać się na takich zasadach: [FONT="] Śniadanie[/FONT] [FONT="]Ranny posiłek powinien zawierać mleko oraz dodatek zbóż. Kaszki mleczno-zbożowe z dodatkiem owoców stanowią pożywne śniadania. [/FONT] [FONT="]Drugie śniadanie[/FONT] [FONT="]Posiłek bogaty w skrobię. Możemy podać kanapkę z wędliną, kaszkę czy zupkę. Jako napój zaleca się sok np. klarowny lub herbatki owocowe [/FONT] [FONT="]Obiad[/FONT] [FONT="]Posiłek obiadowy powinien składać z porcji zupki (jeśli jeszcze dziecko tego dnia nie jadło) i drugie danie: mięso, ryba, warzywa, makaron, ziemniaki lub kasza. Na deser podajemy owoce. [/FONT] [FONT="]Podwieczorek[/FONT] [FONT="]Popołudniowy posiłek powinien zawierać skrobię/nabiał połączone z owocami np. możemy podać kisiel, jogurt czy twarożek z dodatkiem owoców, domowy biszkopt czy deserek owoce z twarożkiem. [/FONT] [FONT="]Kolacja[/FONT] [FONT="]Posiłek wieczorny ma za zadanie dostarczyć składników potrzebnych do rozwoju podczas snu, powinien zawierać mleko/kaszkę mleczną, można także przygotować kanapkę czy naleśniki.[/FONT] reklama #2 No cóż, z grubsza tak choć za dużo w tych zaleceniach owoców, podajemy max. 150ml lub soku. Moje uwagi na czerwono: [FONT=&]Śniadanie[/FONT] [FONT=&]Ranny posiłek powinien zawierać mleko oraz dodatek zbóż. Kaszki mleczno-zbożowe z dodatkiem owoców (nie muszą zawierać owoców) stanowią pożywne śniadania. [/FONT] [FONT=&]Drugie śniadanie[/FONT] [FONT=&]Posiłek bogaty w skrobię. Możemy podać kanapkę z wędliną, kaszkę czy zupkę-raczej nie . Jako napój zaleca się sok np. klarowny lub herbatki owocowe. Na drugie śniadanie można podać kanapkę z twarożkiem raczej nie z wędliną, jajko czy paróweczkę (ze słoiczka dla dzieci), warzywa np. pomidorka bez skórki, ogórka, jeśli na śniadanie dziecko jadło mleko to na II śniadanie może być kaszka specjalna dla dzieci lub np. owsianka.[/FONT] [FONT=&]Obiad[/FONT] [FONT=&]Posiłek obiadowy powinien składać z porcji zupki (jeśli jeszcze dziecko tego dnia nie jadło)-raczej zawsze jest to pierwszy podawany posiłek i drugie danie: mięso, ryba, warzywa, makaron, ziemniaki lub kasza. Na deser podajemy owoce. [/FONT]nie koniecznie zależy czy dziecko jada je na podwieczorek lub kolację [FONT=&]Podwieczorek[/FONT] [FONT=&]Popołudniowy posiłek powinien zawierać skrobię/nabiał połączone z owocami np. możemy podać kisiel, jogurt czy twarożek z dodatkiem owoców, domowy biszkopt czy deserek owoce z twarożkiem. [/FONT] [FONT=&]Kolacja[/FONT] [FONT=&]Posiłek wieczorny ma za zadanie dostarczyć składników potrzebnych do rozwoju podczas snu, powinien zawierać mleko/kaszkę mleczną, można także przygotować kanapkę czy naleśniki[/FONT] #3 Dziękuję za Pani uwagi. Co sadzi Pani o takim jadłospisie: ok. 6:30 ok 220-230ml mleka z kaszką manną ok. 11:00 kaszka owocowa (ale różnie to bywa) więc czasem pije znowu ok. 200ml mleka z kaszką 13:00 owocki (słoiczek lub pół zależnie od dnia i humoru) drzemka zazwyczaj 2h do 15 lub 15:30 ok. 16:00 obiadek-zupka na wzór mojej, ale delikatniejsza, nie jada obiadku dwudaniowego, bo zupki zjada zawsze sporo (jest sycąca) i drugiego dania już nie chce jeść ok. 18:00 podwieczorek - co drugi dzień jogurcik Nestle lub Bobovita 100g gdy nie dostaje jogurcika robię mu ryż na mleku, mleczny budyń, kisielek lub twarożek z owockami ok. 21:00 po kąpieli wypija ok. 200-210 ml mleka z kaszką manną W ciągu dnia czasem przegryzie biszkopta, sucharka lub suchego wafelka, ale już coraz rzadziej "kręcą" go takie przekąski w ciągu dnia. Pije głównie wodę, czasem wymieszaną z sokiem hipp #4 Upieram się przy obiadach 2-daniowych nie muszą być zjedzone w tym samym czasie, o 13. podałabym zupkę, o 16 obiadek, mleczny posiłek o 18 zastąpiłabym owocami z godziny 13. W tym momencie jest o 1 mleczny posiłek za dużo. #5 Witam, patrzac na moj jadlospis to troche sie mija z tym co Pani napisala. 7 kaszka mleczna bobovita ok 150 ml + do popicia mleczko z 60ml ok 10 z 90ml mleka o 11 deserek budyn (sama robie z zoltkiem na mleku); kaszka manna z owocami owoce z jogurtem pozniej ok 12 sen do 14 obiad ok 17 owoce 19:30 kaszka na dobranoc z bobovita 20:30 mleko z 90ml i sen w nocy jeszcze sie budzi moj 15 miesieczny szkrab ale dostaje herbatke melise(zaparzona na wieczor odrobine słodzę). proszę o porade. Pozdrawiam #6 proponuję wprowadzanie pokarmów stałych, w tym wieku dziecko może i powinno jeść np. chleb, jajko w formie jajecznicy, czy na miękko, kasze mogą być już nie niemowlęce np. płatki owsiane, czy kasza manna, jaglana itd, w chwili obecnej jadłospis odpowiada dziecku w wieku 8-9 miesięcy. #7 Witam ja również mam problem z odpowiednim żywieniem mojego niespełna rocznego dziecka ( ponad 11 miesiecy). Proszę o sugestie dań z góry dziękuje za pomoc. ok. 5:00-6:00 - mleko NanPro2 180 ml 9:00 - śniadanie ( jajecznica na parze ze szczypiorkiem/ parówka +bułeczka/chlebek z masełkiem) po 11:00 - kaszka mleczno-ryżowa Bobovita ok. 250 ml po 13:00 - mleko NanPro2 210 ml sen ok. 3h po 16:00 - zupka (niestety nie za dużo ok 150 ml czasem mniej) po 18:00 - owocek lub deserek (jabłko, banan, serek dla dzieci, budyń) po 21:00 - kasza Bobovita na mleku NanPro2 ok. 250 ml Mały w nocy sie nie budzi od samego poczatku przesypia cale noce. Oczywiscie w ciągu dnia coś tam "podziubie" chrupki kukurydziane, biszkopty, marchewke itp. Pije herbatke dla dzieci dostosowana do wieku Hipp badz Bobovita ale w wersji light tzn. 1 łyżeczkę na 200 ml Proszę o szybką odpowiedz Ostatnia edycja: 15 Marzec 2013 #8 Jeśli dziecko ma skończone 11 miesięcy to może jeść już produkty mleczne, zatem może Pani podać mu np. kaszę manną, kaszę jaglaną na mleku, płatki owsiane, gryczane itp. można dodać odrobinę owoców. Jogurt naturalny czy kanapeczkę z pastą twarogowo-warzywną. Może Pani też wprowadzać już obiad 2 daniowy, najpierw zupka (bez mięsa) potem na II danie np. ziemniaczki z mięskiem i warzywami, makaron z rybą i warzywami lub gotowe obiadki dla dzieci. Wówczas proponuję wyeliminowanie kaszki mlecznej podawanej przed południem właśnie na rzecz zupy. #9 witam. czy ktoras z was wie cos na temat witamin dla niemowlecia karmionego piersią? potrzebuje pilnie rady, ponieważ moja siostra dostała od lekarza Bobik DK, który wspomaga krzepnięcie krwi (wit. K) i zawiera również witamine D. czy niemowle dalej karmione piersią powinno przyjmowac takie witaminy? bo z tego co wyczytałam to mamy czesto je dostaja, ale wole sie was upewnic. reklama #10 Dzieci karmione piersią dostają suplementację wit. D do 1 roku życia przez cały rok potem od października do marca oraz wit. K przez pierwsze 3 miesiące życia.

ja mam takie przepisy PRZEPISY OD 12m-ca8. Placuszki marchewkowo-owsiane (piersiÄ… od 12 m-ca, butelkÄ… od 12 m-ca)SkĹ‚ad:3 marchewki, ½ szklanki pĹ‚atkĂłw owsianych, zÄ…bek czosnku, cebula, sĂłl ,pieprz, Ĺ‚yĹĽeczka mÄ…ki sojowej, ½ Ĺ‚yĹĽeczki tymianku, Ĺ‚yĹĽka cebulÄ™ , czosnek obieramy i Ĺ›cieramy na drobnej tarce. Dodajemy namoczone we wrzÄ…tku pĹ‚atki owsiane oraz przyprawy i olej. Wytwarzamy formÄ™ plackĂłw i smaĹĽymy na patelni. W przygotowaniu moĹĽna warzywa i przyprawy zastÄ…pić rodzynkami bÄ…dĹş innymi suszonymi NaleĹ›niki bezglutenowe (piersiÄ… od 12 m-ca, butelkÄ… od 12 m-ca)SkĹ‚ad:200ml rozpuszczonego Nutramigenu, ½ szklanki mÄ…ki kukurydzianej, sĂłl, oliwa z oliwek do smaĹĽenia lub olej przygotowujemy ciasto (konsystencja gÄ™stej Ĺ›mietany). SmaĹĽymy maĹ‚e cienkie naleĹ›niki na niewielkiej iloĹ›ci oleju. NaleĹ›niki podajemy z owocami lub farszem miÄ™snym. Do ciasta moĹĽna dodać ½ rozmÄ…conego jajeczna• jajko• Ĺ‚yĹĽeczka majonezu• odrobina soli• natka pietruszki lub szczypiorekNatkÄ™ lub szczypiorek bardzo drobno posiekaj. Jako ugotuj na twardo. Wystudzone jako obierz i rozgnieć widelcem. Dodaj majonez, sĂłl i natkÄ™ lub szczypiorek dokĹ‚adnie przekĹ‚adaniec• 100g mielonego miÄ™sa z piersi kurczaka• 2 Ĺ‚yĹĽki zielonego groszku z mroĹĽonki• Ĺ‚yĹĽeczka posiekanej natki pietruszki• ½ jajka• 3 Ĺ‚yĹĽki buĹ‚ki tartej• 2 plastry żółtego sera typu gouda• szczypta pieprzu• szczypta soli• masĹ‚o• woda do ugotowania groszkuW garnku zagotuj wodÄ™. Na wrzÄ…tek wrzuć groszek i ugotuj misce wymieszaj miÄ™so z natkÄ…, jajkiem, groszkiem i dodaj przyprawy. Uformuj cztery pĹ‚askie kotleciki. KaĹĽdy obtocz w buĹ‚ce nagrzej do aluminiowÄ… nasmaruj masĹ‚em, na folii połóż jeden kotlecik, nim plasterek żółtego sera i drugi kotlecik. Kotleciki zawiĹ„ luĹşno foliÄ… i ułóż w naczyniu ĹĽaroodpornym. Wstaw do nagrzanego piekarnika na ok 15 w sosie koperkowym• ½ kg filetĂłw rybnych (Ĺ›wieĹĽe albo mroĹĽone)• 2 Ĺ‚yĹĽki masĹ‚a• 2 Ĺ‚yĹĽki mÄ…ki• szklanka wody lub wywaru z warzyw• szklanka mleka• 3 Ĺ‚yĹĽki posiekanego koperku• cytryna• sĂłlFilety ugotuj w lekko osolonej i zakwaszonej wodzie lub wywarze. Na patelni roztop masĹ‚o, wymieszaj z mÄ…kÄ… i podgrzej. Teraz powoli wlewaj mleko, caĹ‚y czas mieszajÄ…c, i zagotuj. JeĹĽeli zrobiÄ… siÄ™ grudki, przetrzyj przez drobne sitko. Dopraw solÄ… i cytrynÄ…, wrzuć koperek, wymieszaj. Sosem polej ugotowane rozdrobnione rybne• 50 dag filetĂłw z biaĹ‚ej ryby pokrojonych na kawaĹ‚ki• jajko• 1 posiekana czerwona cebula• buĹ‚ka tarta• 2 Ĺ‚yĹĽki oliwy z oliwek• natka pietruszki• koperek• kolendra• sĂłl• pieprzFilety przepuść przez maszynkÄ™ do mielenia. W misce dokĹ‚adnie wymieszaj zmielonÄ… rybÄ™ z jajkiem, posiekanÄ… cebulÄ…, posiekanÄ… zieleninÄ…, oliwÄ… i przyprawami. Gdyby masa byĹ‚a zbyt ĹĽadka dodaj buĹ‚ki tartej. Z masy formuj malutkie kotleciki „na jeden kÄ™s" obtaczajÄ…c kaĹĽdy w buĹ‚ce tartej. Kotlecik moĹĽna usmaĹĽyć na oliwie z oliwek, ugotować wrzucajÄ…c na wrzÄ…cy wywar warzywny lub zapiec w pieczona• cukinia• zÄ…bek czosnku• sok z ¼ cytryny• 2 Ĺ‚yĹĽki oliwy z oliwek• szczypta soli i pieprzu• posiekany koperek i natka pietruszkiCukiniÄ™ pokrĂłj w plastry o gruboĹ›ci 3 - 5cm. OliwÄ™ sok z cytryny, przyprawy i zmielony zÄ…bek czosnku wymieszaj. PowstaĹ‚ym sosem natrzyj cukinie z obu stron i ułóż miÄ…ĹĽszem do gĂłry w naczyniu do zapiekania. Piekarnik nagrzej do 180C i zapiekaj cukinie ok. 15 min. Po wyjÄ™ciu posyp koperkiem i natkÄ….SaĹ‚atka owocowa z porem• pomaraĹ„cz• por• jabĹ‚ko• Ĺ‚yĹĽka soku z cytryny• 2 Ĺ‚yĹĽki oliwy z oliwek• Ĺ‚yĹĽka posiekanej natki pietruszki• sĂłl• cukier• pieprzBiaĹ‚e części pora po dokĹ‚adnym umyciu pokrĂłj na cieniutkie krÄ… obierz, usuĹ„ z nich biaĹ‚Ä… bĹ‚onkÄ™, po czym pokrĂłj na maĹ‚e czÄ… umyj, obierz i pokrĂłj w drobnÄ… kostkÄ™. Dodaj przyprawy, natkÄ™ i oliwÄ™ caĹ‚ość fantazja• ½ maĹ‚ego jabĹ‚ka• ½ gruszki• kilka wypestkowanych wiĹ›ni ( Ĺ›wieĹĽych, z mroĹĽonki lub z kompotu)• ½ kubeczka naturalnego jogurtuOwoce umyj. JabĹ‚ko i gruszkÄ™ obierz i przetrzyj lub zmiksuj kaĹĽdy z owocĂłw osobno. WiĹ›nie pokrĂłj na poĹ‚Ăłwki i wymieszaj z jogurtem. Sosami z jabĹ‚ka i gruszki delikatnie polej jogurt tworzÄ…c fantazyjne wzory. Nie dla maluszka– 2 Ĺ‚yĹĽki miÄ™kkiego biaĹ‚ego sera bez grudek,– 1 jajko,– 1 pĹ‚aska Ĺ‚yĹĽeczka mÄ…ki pszennej,– 1 Ĺ‚yĹĽka oliwy z umyj i po osuszeniu jego skorupki wbij je do miseczki. Dodaj serek i mÄ…kÄ™, starannie zmiksuj. Rozgrzej oliwÄ™ i usmaĹĽ dwa naleĹ›niki. MoĹĽesz je ozdobnie przyciąć. Podawaj z owocami, musem owocowym lub przecierowym sokiem.

jadłospis rocznego dziecka forum